Quel est le meilleur dentifrice pour la santé et l'environnement?
December 14, 2023Le dentifrice, comme tous les produits d’hygiène, peut contenir des substances nocives pour la santé à long terme. En effet, bien qu’il ne soit pas ingéré, nous sommes particulièrement exposés à sa composition puisqu’il est dans notre bouche plusieurs fois par jour.
De plus, avec 190 millions de tubes achetés par an, il représente 3000 tonnes de déchets plastiques qui pourraient être évitées si le dentifrice solide était massivement adopté par les consommateurs.
1- Choisir un dentifrice sans dioxyde de titane et autres substances nocives
Le dioxyde de titane est utilisé pour rendre la pâte du dentifrice plus blanche et est soupçonné d’être cancérogène quand on l’ingère. Un produit qui a récemment été interdit dans les produits alimentaires. Sachant qu’on met du dentifrice dans sa bouche, plusieurs fois par jour, il paraît plus prudent qu’il n’en contienne pas. Le dioxyde de titane se retrouve dans la composition de la moitié des dentifrices disponibles sur le marché, il faut donc être vigilant sur la composition.
Le Triclosan est un agent antibactérien qui peut perturber les hormones et qui est soupçonné de contribuer à la résistance aux antibiotiques.
Le laurylsulfate de sodium (SLS) est un agent moussant qui peut provoquer des irritations buccales chez certaines personnes.
Le Sodium Cocoyl Isethionate est un tensioactif doux dérivé d’Huile de Coco. Doux pour le cuir chevelu, il est utilisé dans la majorité des shampoings solides. Son utilisation est saine pour l’homme et après traitement dans les eaux usées, il est sans risque pour la faune et la flore. C’est plus sa fabrication que son utilisation qui pose problème. L’oxyde d’éthylène, qui est un des composants nécessaires à sa fabrication, est toxique pour l’homme et l’environnement. C’est d’ailleurs pour cette raison que tous les dentifrices solides qui l’utilisent ne peuvent pas être certifiés Bio.
2- On a besoin d’un dentifrice fluoré
C’est pour cela que c’est important de ne pas s’en passer. Il faut au moins un dosage de 1000ppm de fluor mais il vaut mieux un dosage de minimum 1445pm pour un adulte.
Prévention des caries : Les dentifrices fluorés sont 24% plus efficaces dans la prévention des caries. Le fluorure renforce l’émail dentaire.
Réduction de la déminéralisation : Le fluorure aide à réduire la déminéralisation de l’émail dentaire causée par les attaques acides. Il favorise la préservation des minéraux essentiels dans les dents
Action antimicrobienne : Le fluorure a des propriétés antimicrobiennes qui aident à inhiber la croissance des bactéries responsables de la formation de la plaque dentaire. Cela contribue à maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire.
Renforcement des dents : Le fluorure favorise la formation de cristaux fluorapatites, qui rendent l’émail dentaire plus résistant et moins susceptible aux dommages.
Protection des dents sensibles : Le fluorure peut aider à réduire la sensibilité dentaire en renforçant l’émail.
3- Privilégier les dentifrices solides pour la planète
Les dentifrices en pastilles présentent plusieurs avantages par rapport aux dentifrices traditionnels en tube.
Réduction des déchets : Les pastilles dentaires sont souvent commercialisées dans des emballages réduits, ce qui contribue à réduire la quantité de déchets plastiques générés par les tubes de dentifrice traditionnels. Cela fait des pastilles une option plus écologique.
Facilité de transport : Les pastilles sont légères, compactes et ne nécessitent pas de tube en plastique encombrant. Cela les rend idéales pour les voyages, les randonnées ou toute situation où l’espace et le poids sont des considérations importantes.
Pas de conservateurs inutiles : Les pastilles dentaires peuvent souvent être formulées sans certains conservateurs ou agents de texture présents dans les dentifrices traditionnels. Cela peut être avantageux pour ceux qui préfèrent éviter certains additifs.
Dose contrôlée : Chaque pastille est une dose unique de dentifrice, ce qui peut aider à éviter le gaspillage en utilisant la quantité appropriée de produit à chaque utilisation.
Moins d’ingrédients potentiellement irritants : Les formules de dentifrices en pastilles peuvent souvent être simplifiées, éliminant ainsi certains agents moussants ou autres ingrédients qui peuvent être irritants pour certaines personnes.
Durée de conservation prolongée : Les pastilles peuvent avoir une durée de conservation plus longue que les dentifrices traditionnels, car elles sont souvent moins sensibles aux bactéries et à l’oxydation.
Notre sélection :
Deux dentifrices solides (notés >16/20 par 60 millions de consommateurs et >86/100 par Yuka) :
Dentifrice solide APO - sans dioxyde de titane, avec fluo
Dentrifrice en tube avec formule non-nocive :
Dentifrice en tube Carrefour Soft Bio
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