Comment choisir un nettoyant ménager multi-usage sûr pour la santé et pour la planète?
March 18, 2024L’usage régulier de produits d’entretien à base de composants chimiques serait aussi nocif pour les poumons que de fumer un paquet de cigarettes par jour d’après une étude norvégienne publiée en 2018 dans l’American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.Les microparticules des sprays de produits d’entretien impactent particulièrement le système respiratoire et engendreraient une baisse des capacités respiratoires, ainsi qu’un risque accru de développer de l’asthme ou une maladie. Ainsi, Il est recommandé de privilégier les produits liquides (et non en spray) avec ecolabel et d’utiliser un masque durant les tâches ménagères.
Conseils pour choisir un nettoyant ménager multi-usage respectueux de l’environnement et de la santé :
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Optez pour des produits sans ingrédients nocifs : privilégiez ceux qui affichent des ingrédients naturels et évitez les produits contenant des substances toxiques comme les ammoniums quaternaires, les phtalates, les phosphates, les parabènes, les sulfates (comme le lauryl sulfate de sodium ou le sodium laureth sulfate) et les parfums synthétiques.
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Évitez les aérosols : Préférez les produits liquides pour limiter la pollution de l’air intérieur par les COV, qui sont présents dans de nombreux produits en aérosol, surtout ceux parfumés.
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Recherchez les certifications écologiques : Favorisez les produits certifiés par des labels tels que l’Ecolabel européen ou Ecocert, recommandés pour leur impact positif sur la santé et l’environnement.
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Choisissez des produits non désinfectants : Un nettoyage simple élimine déjà la plupart des microorganismes. Les désinfectants peuvent être allergisants, asséchants, irritants voire toxiques.
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Optez pour des formulations douces, voire à fabriquer soi-même : Utilisez des ingrédients doux et non irritants comme le vinaigre, le savon noir et le bicarbonate de soude. Par exemple, réalisez un nettoyant multi-usage en mélangeant ¼ de tasse de paillettes de savon de Marseille dans 4 L d’eau chaude, 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude et 4 cuillères à soupe de vinaigre blanc.
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Privilégiez les emballages écologiques : Optez pour des produits avec un emballage minimal ou recyclable afin de réduire les déchets. Les contenants réutilisables ou les recharges sont également des alternatives intéressantes.
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De l’eau et un chiffon microfibre suffisent pour le nettoyage dans de nombreux cas.
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Utilisez un masque quand vous utilisez des produits d’entretien à base de composants chimiques.
Sources :
Ademe
La Depeche